如何有效控制自己的情緒？我的做法是“笑納”。因為許多結果是不可控制的，而過程卻是可以調整的，要盡量去調整過程，促成比較圓滿的結果。好的結果能對人的情緒產(chǎn)生良好的影晌。
非常時期，企業(yè)高層管理者應該以非常的方式來應對和調整自己的狀態(tài)。我是企業(yè)的合伙人，也是整個團隊中唯一的女性。情緒管理對我們非常重要，情緒失控等于把自己培育的機會拱手送人。投資人特別是女性在獲得一個項目的過程中，要獲得別人的認可，是非常具有挑戰(zhàn)性的，其中展示‘八uu魅力是關鍵。就算100次做得好，而只有一次情緒失控，前面所有的好處都被統(tǒng)統(tǒng)抹殺，機會也就此喪失。實際上，投資人是非常理性的一個群體，一般都不會情緒失控，這得益于有正確的管理理念，并有相應的操作標準，這些措施使我們能有效避免失控狀態(tài)的發(fā)生。當情緒出現(xiàn)波動時，我會采用“冷處理”的方式，先把這個問題放一放，  不斷提醒自己：很多問題，：，當時的反應不一定是合適的，，有些問題需反復思考，這需要給自己一點點時間和空間。實際上，一個人如果能把自己的心管好，按原則做事情，并能換位思考，一般都能將事情處理得比較圓滿。